Crea te stesso

Spesso sento dire che questa o quella persona non ha ancora "trovato" se stessa.
Ma il punto è che non "troviamo" noi stessi... creiamo noi stessi.
(Thomas Szasz)

Ciao,

oggi mi ha colpito molto questa frase di Thomas Szasz, psichiatra ungherese, ed ecco perché. Mi confronto spesso con persone che dicono di non aver trovato loro stesse, che si sentono insoddisfatte della loro vita ma non sanno da quale parte cominciare per darle una bella svolta.

Tempo fa c’era una persona, a me molto vicina, insoddisfatta del suo lavoro: diceva di voler fare altro. Ma cosa vuol dire “altro”? A questa mia ingenua domanda non seguiva risposta, ma solo la frustrazione di non sentirsi pienamente realizzato. La paura dell'ignoto e conseguente mancanza di coraggio nell'intraprendere nuove strade erano e sono i suoi maggiori limiti, che gli precludono delle esperienze piene e ricche di insegnamenti. Ad oggi questa persona continua ad andare avanti per tentativi ed errori, prendendo quello che capita, non avendo ben chiaro ciò che vuole e quale sia la meta che vuole raggiungere.

In realtà concordo con la tesi di Szasz per cui noi non troviamo noi stessi ma creiamo noi stessi, proprio perché diventa arduo trovare qualcosa che non si conosce veramente. Sono le nostre esperienze che ci permettono di sperimentare e di scoprire aspetti di noi stessi che neanche immaginavamo. Da quando siamo piccoli, quanti mestieri abbiamo cambiato? E’ normale che il sogno di diventare astronauta si trasforma in quello di diventare pilota, e poi calciatore, e magari ad oggi facciamo gli impiegati seduti 8 – 10 ore davanti ad un computer. Ma cosa ci fa diventare quello che siamo? Sono proprio le nostre scelte, che vanno a forgiare il nostro carattere, ci mettono davanti a situazioni e persone ogni volta diverse, che in vario modo ci influenzano e ci fanno maturare. Siamo noi a scegliere la nostra strada. 

Partendo da questo presupposto prendiamo consapevolezza della nostra esistenza ed evitiamo di lamentarci per quello che dovremmo essere ma che in realtà non siamo, per le opportunità che meriteremmo ma che ci vengono negate “perché ci sono i raccomandati” o semplicemente “perché gli altri sono più fortunati di noi.”

Sei soddisfatto della tua vita? Torna con la mente a 5 anni fa e ripercorri il viaggio che hai fatto fino ad oggi: come ti senti? Ripensa alle scelte per te significative fatte in questo periodo. Le rifaresti?

Qual è il tuo più grande successo ottenuto? E il tuo maggior rimpianto?

Le risposte a queste domande ti aiuteranno a capire chi eri e chi sei diventato, saranno le tue esperienze a dirtelo. E i tuoi margini di crescita e miglioramento saranno tanto più grandi quanto più forte sarà la tua determinazione e la tua vision (per approfondire il tema della vision clicca qui).

Freddie Mercury, in una famosa intervista, dice:” Se dovessi morire domani, non mi preoccuperei. Dalla vita ho avuto tutto. Rifarei tutto quello che ho fatto? Certo, perché no? Magari un po' diversamente!”

Adesso tocca a te fare un bilancio della tua vita!! E riparti inseguendo i tuoi sogni più grandi. Guardandoti allo specchio non potrai che piacerti!

Alimenta la tua Visione

Come oramai ogni giorno consulto i post di un autore davvero illuminante sui temi della leadership e dello sviluppo personale, Robin Sharma. E questa frase mi ha colpito particolarmente: 

Ti è mai capitato di sentirti insoddisfatto, con la voglia di dare una svolta alla tua vita, ma senza sapere come? E' una situazione normale per te come per tutti gli esseri umani, e spesso è dovuta al fatto che, presi dalla frenesia della vita quotidiana e dalle tante distrazioni che minano il nostro focus durante la giornata (notifiche dei vari social, whatsapp, sms, giochini, telefonate...), trascuriamo quella che è la nostra Vision che, se alimentata, ci porta a realizzare i cambiamenti a medio e lungo termine più significativi della nostra vita.

Ma che cos'è la vision? Wikipedia la definisce come "la proiezione di uno scenario futuro che rispecchia gli ideali, i valori e le aspirazioni di chi fissa gli obiettivi e incentiva all'azione".

Quindi come prima cosa la vision è un concetto dinamico, in quanto è legato ad una proiezione nel futuro, a degli obiettivi e a delle azioni per raggiungerli. 

In più, sempre Wikipedia, ci dice che il manifesto della vision efficace dovrebbe:

• essere chiaro e descrivere in modo vivido un’immagine;
• riguardare il futuro;
• essere facilmente ricordabile - sebbene la lunghezza sia variabile è preferibile contenerla il più possibile per facilitarne l’apprendimento;
• contenere espressioni che facciano presa;
• riferirsi ad aspirazioni realistiche o comunque verosimili.

Ora fermiamoci un attimo a riflettere. Qual è la tua vision? Quali sono i valori che sono alla base della tua vita, e che quindi si rispecchiano nella tua vision? Quali sono le azioni che compi ogni giorno per rendere sempre più concreto il tuo scenario futuro ideale?

Avere una vision sempre chiara, e pianificare costantemente delle azioni per realizzarla, necessita di grande focus, di determinazione e possibilmente di un network di persone che ti possa sostenere e stimolare. E alla base di tutto ci devono essere dei valori profondi, che sono l'unica fonte di ispirazione che può farci fare il salto di qualità. Puoi cliccare sulla copertina a lato e scaricare l'anteprima gratuita del mio ebook "Scopri i tuoi valori", dove parlo proprio di questo tema a me tanto caro. Si, perché solo se so cosa è davvero importante per me nella mia vita riesco ad orientare le mie azioni di conseguenza, dando tutto me stesso per realizzare la mia vision. Sotto questo punto di vista tu sei il miglior motivatore di te stesso, perché la tua vision può spingerti a fare quello che hai sempre sognato, e nessuno potrà farti desistere. 

Sta solo a te definire al meglio la tua vision e sfruttare intensamente ogni singolo giorno, ogni ora, per imparare qualcosa di nuovo che ti permetta di raggiungere l'eccellenza e di dare piena realizzazione alla tua vita.