oggi ti parlo di un'attività che tutti noi facciamo ogni giorno, continuamente, e senza esserne pienamente consapevoli: RESPIRARE!
Ci sono tecniche di respirazione che consentono di aumentare il nostro livello di benessere, visto che applicandole eliminiamo più scorie e diamo più ossigeno al cervello come a tutto il corpo.
Clicca sul banner qui sotto per scaricare un mp3 gratuito e saperne di più sul Respiro Dinamico Diurno.
Troverai anche 3 bonus imperdibili!!
Nessun commento:
Posta un commento